2010年04月
メニュー
筑前煮（竹の子、蓮根、ゴボー、人参、コンニャク、鶏肉、銀杏、たらの芽）
玉ねぎの丸焼き柚子味噌（オーブンでじっくり焼きました）
おからのしっとり煮
大根なます
お味噌汁
酵素玄米ご飯続きを読む
メニュー
大豆ハンバーグ（具材、大豆、玉ねぎ、グルテンミート、蓮根、長いも）
焼きかぼちゃ、エリンギ。たけのこ、キャベツ添え
ホーレン草ピーナツ和え
人参と八朔のマリネ
大根と玄米フレークのスープ
酵素玄米ご飯
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