
メニュー
干し海老とにらのチヂミ(ジャガイモをすりおろしてモチモチチヂミにしました)
ひじきとみょうがの酢醤油和え
豆乳豆腐(豆乳でゆばを作りお豆腐を混ぜて作りました)
小松菜とシメジのおひたしを添えています。
白味噌仕立ての味噌汁(生麩、エリンギ、柚子を添えています)
長岡式酵素玄米ご飯
岡山市中区江並にある「ふれんどはうす」では、長岡式酵素玄米ごはんの販売、日替わり弁当、麹 (手作りの塩麹、醤油麹、甘酒 ごまだし麹 納豆麹) 予約制の販売いたしています。ご連絡はお電話でお願いいたします お弁当値段物価高騰により値上げいたしました。日替わりお弁当 800円