大根の煮物、いわし竜田揚げ、きゅうりのゴマ酢和え、きんぴら、はんぺんのお味噌汁、酵素玄米ご飯2011年01月
大根の煮物、いわし竜田揚げ、きゅうりのゴマ酢和え、きんぴら、はんぺんのお味噌汁、酵素玄米ご飯
今日は焼き野菜にゴルゴンゾーラソースをかけてみました。ゴマ豆腐、きりこぶとかぶらをゆず風味のおすのものです。味噌汁はおから入りです。
さば味噌煮 大根のとりそぼろゴボー
（大根を塩麹と昆布で茹でるとやわらかく旨味が増しました）
ほうれん草ピーナッツ和え
シーフードマリネ
サツマイモのお味噌汁
長岡式酵素玄米ご飯
生春巻き
焼き南京
ビーフシチュー
白菜と揚げの煮びたし
ちりめん生姜
長岡式酵素玄米ご飯
焼き南京
ビーフシチュー
白菜と揚げの煮びたし
ちりめん生姜
長岡式酵素玄米ご飯
鰤の南蛮漬け
鶏と蓮根のつぐねあんかけ
いくらのおろし酢のもの
切干の煮物
ほうれん草と黒豆
キノコの重ね煮お味噌汁
長岡式酵素玄米ご飯
リンク集
カテゴリ別アーカイブ
最新記事
月別アーカイブ
記事検索
