かつこさんの麹レシピ

ふれんどはうす髙田かつこです。ランチ、お弁当の販売は終了しましたが、塩麹、甘酒、醤油麹、納豆麹、ゴマだし麹など、麹を使った身体に優しいお料理の作り方を公開していきます。お楽しみに！

2011年05月

2011年05月28日12:38

カテゴリ: 長岡式酵素玄米日替わりランチ

５月２８日ランチ

海老と玉ねぎ、しめじのかき揚げ、マリネ、きんぴら、お味噌汁、酵素玄米ごはん

2011年05月25日11:38

カテゴリ: 長岡式酵素玄米日替わりランチ; ヘルシー弁当

５月２５日の日替わりお弁当

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鮭の焼き浸し
黄ニラとホーレンソウのおひたし
蓮根とスナップエンドウの梅マヨネーズ和え、
はちくとアラスカの玉子とじ、酵素玄米ごはん、

日替わり弁当は当日予約も受け付けています。

数量が多い場合は前日予約お願いいたします。

おべんとうはお持ち帰りお願いしています。

2011年05月12日14:22

カテゴリ: 長岡式酵素玄米日替わりランチ

５月１２日ランチ

根菜類の温野菜ランチ

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