今日の塩麹利用レシピはアンチョビとニンニク塩麹をあわせて
大根、ニンジン、レンコン、里芋にからめて蒸しました
大根、ニンジン、レンコン、里芋にからめて蒸しました
2012年11月
今日は定休日だったので円城新蕎麦祭で新蕎麦がいただけるお誘いがあり、
紅葉を眺めながらドライブして美味しい蕎麦をいただきました。
１０割蕎麦はなかなかいただけませんが、それも打ち立て
辛み大根をのせていただきました。ありがとうございました。
とてもおいしかったです。２５日朝１０時から午後３時までいただけます。
円城道の駅のちかく５００ﾒｰﾄﾙ北側 吉備の国 野菜村でやっています。
紅葉を眺めながらドライブして美味しい蕎麦をいただきました。
１０割蕎麦はなかなかいただけませんが、それも打ち立て
辛み大根をのせていただきました。ありがとうございました。
とてもおいしかったです。２５日朝１０時から午後３時までいただけます。
円城道の駅のちかく５００ﾒｰﾄﾙ北側 吉備の国 野菜村でやっています。
太刀魚のあんかけ
シャキシャキ蓮根のゴマだしパター
シャキシャキ蓮根のゴマだしパター
麹のおせちを考えました。塩麹、甘酒、醤油麹を使ったおせちレシピです
11月の料理教室のレシピを乗せます。
甘麹きんとん
材料
蒸しサツマイモ…500g、麹…150g、70℃のお湯100cc
作り方
炊飯器に材料を入れてよく混ぜる、1時間おきに丁寧にまぜ、
3〜4時間で、とろりとなれば出来上がり。
※容器に入れて栗の甘露煮をのせてきんとんの出来上がりです。
やさしい味のきんとんができます
塩麹豆腐で伊達巻
材料、
塩こうじ漬木綿豆腐400ｇ,玉子5個。大和芋60グラム、
三温糖 70ｇ
作り方
�〜瓦討虜猯舛鬟奸璽疋廛蹈札奪機爾砲�ける。
��鉄板にクッキングシートを敷き�，鯲�しいれ
200℃に温めたオーブンで7〜8分焼き色が付くまで焼く
��焼色が付いているほうを上にして巻きすにのせ
巻きやすいように 所々浅い切り目を入れておく。
手前から巻き巻き終わったら輪ゴムでとめておく、
完全にさめてから切り分ける
蒸し黒豆煮
材料
黒豆…300g、サトウ…200g、塩 大さじ１/２、水 ６C、醤油麹大さじ１
醤油 50CC、炭酸 小さじ１/2、錆びた釘又は鉄の玉
作り方
�々�豆をやさしく洗う。ざるに上げ水切り。
�⊃紊帆瓦討猟缶Ｎ舛鬚い貅僂燭燭擦襦�その中に�，鯑�れて1晩置く
��次の日豆をザルに取りあげて、蒸し器で豆がやわらかくなるまで蒸します
（約30分）別な鍋に好みの砂糖で煮汁を作り蒸しあがった豆を浸す。
又は最初の煮汁をしばらく煮詰めた煮汁につけてもいいかとも思います
このとき黒まめが漬け汁から出ないよう
ポイントはヒタヒタにつけておく。煮汁から豆が出るとしわになります。
塩こうじの鶏の松風焼きのレシピ
材料
鶏ひき肉 ５００グラム
（手羽肉でも良い塩こうじを入れるとパサパサにならない）
砂糖 小さじ２
みりん 大さじ２
日本酒 大さじ1
味噌 小さじ２
塩麹 大さじ１
生姜汁 少々
卵 ２個
小麦粉 大さじ けしの実または白ごま 適宜
作り方
� △泙嵯榮�の下味作りをする
（鶏ひき肉に塩麹大さじ1、日本酒大さじ１、砂糖小さじ２
生姜絞り汁少々、味噌小さじ１、みりん大さじ２）を混ぜて1晩置いておく
�◆↓，涼罎忙弔蠅虜猯舛鯀瓦篤�れよく混ぜてバットに並べる
��２００度で２５分ほどこんがり焼くと出来上がりです。
最後にケシのみを飾る。
塩麹で筑前煮材 料（５人分）
結び昆布５個
こんにゃく半丁 蓮根…小1節
ごぼう１/2本 青み（インゲン）
干ししいたけ中2個 だし汁…１C
水煮たけのこ小1個 みりん…大さじ１
大根 １/4本 塩麹…大さじ１
人参 1本 酒…大さじ１
�〆�布を水でぬらし結びこぶを作る。
�△海鵑砲磴�は茹でて手でちぎる。
�４海靴靴い燭韻録紊北瓩轡ぅ船腑Δ砲�る。
�い瓦椶Δ鰺霎擇蠅砲掘�鍋にごま油を引き炒め、梅酢を落とし蒸し煮をする。
�タ綣僂燭韻里海呂�し型に切る。大根とにんじんは乱切りする。
�Δ海鵑砲磴�、昆布、干ししいたけ、たけのこ、大根、人参、蓮根、ごぼうの順に重ねる。だし汁を１/2カップ入れ塩麹をふり、蒸し煮する。
��鍋のふちからフワフワと湯気がでてきたら、残りのだし汁と調味料を入れ、落し蓋をしてコトコト炊く。最後インゲンをのせ仕上げる
材料に串が通り煮えたら天地返しをし、味を全体に煮含ませる。
塩麹の作り方
塩麹を一緒に作ります、
減塩塩麹、醤油麹,簡単甘酒の作り方
塩麹と甘酒を利用したドレッシング
塩麹を利用した基本料理
１、 塩麹豆腐ハンバーグ+（塩麹玉ねぎソース）
２、 塩麹で煮物
３、 塩麹で蒸し煮のスープ
４、 塩麹のお漬物
※基本が分かれば色々な料理に展開できます。
会費 ２０００円（材料費込み）
募集定員各日10名様
どちらかご都合のいい日にお申し込みください。
お電話又は当店にてお申し込みください。
氏名
電話
11月１４日第２水曜日 午後１時30分より
11月28日第４水曜日 午後１時30分より
連絡先
長岡式酵素玄米ランチのお店
ふれんどはうす。
-----------------------------------------------------------
702−8004
岡山県岡山市中区江並７７−２
TEL 086−277-1999
塩麹を一緒に作ります、
減塩塩麹、醤油麹,簡単甘酒の作り方
塩麹と甘酒を利用したドレッシング
塩麹を利用した基本料理
１、 塩麹豆腐ハンバーグ+（塩麹玉ねぎソース）
２、 塩麹で煮物
３、 塩麹で蒸し煮のスープ
４、 塩麹のお漬物
※基本が分かれば色々な料理に展開できます。
会費 ２０００円（材料費込み）
募集定員各日10名様
どちらかご都合のいい日にお申し込みください。
お電話又は当店にてお申し込みください。
氏名
電話
11月１４日第２水曜日 午後１時30分より
11月28日第４水曜日 午後１時30分より
連絡先
長岡式酵素玄米ランチのお店
ふれんどはうす。
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