岡山の家庭的な自然食ランチの食堂ふれんどはうすのご飯
子あじの素焼き甘酢漬8月24日
メニュー
小あじ素焼き甘酢漬け、大根サラダ、コーンかき揚げ、大学芋
ワンプレートに盛り付けました。
あらめ、いり大豆、玉ねぎ、人参、炒め煮
焼きシメジ、モロヘイヤ煮びたし
焼きなすの白味噌のお味噌汁
長岡式酵素玄米ご飯

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長岡式酵素玄米ランチのお店
ふれんどはうす。
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702−8004
岡山県岡山市中区江並７７−２
（岡山市操南連絡所、
　岡山市農協操南支所の斜め前、ソウナン薬局 の隣）
TEL　086−277-1999　FAX　086−277-1999
MAIL furendo1@amber.plala.or.jp
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営業時間　11時30分〜14時
定休日　　毎週、日のみ、
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