岡山の家庭的な自然食ランチの食堂ふれんどはうすのご飯
子あじの素焼き甘酢漬8月24日
メニュー
小あじ素焼き甘酢漬け、大根サラダ、コーンかき揚げ、大学芋
ワンプレートに盛り付けました。
あらめ、いり大豆、玉ねぎ、人参、炒め煮
焼きシメジ、モロヘイヤ煮びたし
焼きなすの白味噌のお味噌汁
長岡式酵素玄米ご飯