皆様あけましておめでとうございます。今年もぼつぼつやりますのでよろしくお願いいたします。
毎年、年初めに自分のしたい事を考えて目標を立て自分なりにシュミレーションして仕事の順番を考えて行動してきました。しかしながら、今年はそれができないのです。気力が長続きしません、
これが老いるということでしょうか、情けないです。
「絶対続けることが今年の目標といたします。」

★月曜日 ふれんど交流プラザ この地区の65歳以上の方を対象に毎週楽しくしています。
      (あっぱれ桃太郎体操、高齢者のリズム体操、みんなで童謡10曲歌う 約1時間半)
★火曜日 予約制 当店特製 (塩麹、甘酒、醤油麹、納豆麹 ごまだし麹) 
      長岡式酵素玄米ご飯 お弁当1時まで 販売いたしています
★水曜日 少人制 麹を使った料理教室
★木曜日 予約制 当店特製 (塩麹、甘酒、醤油麹、納豆麹 ごまだし麹) 
     まるみ麹生麹 長岡式酵素玄米ご飯 お弁当1時まで 販売いたしています
★金曜日 体を緩めるストレッチヨガ (午前の部 午後の部)
★土曜日 第3土曜日みんなの食堂受付日
★日曜  時々 少人制 麹を使った料理教室
     第4日曜に操明みんなの食堂ボランテァ

貸し教室
月曜日 16:30分 梶原書道教室
火曜日 16:15分  学研江並教室 
水曜日 10時:12時 トールペイント (第1 第3)
木曜日 10時〜11時半 午後 13時30分〜15時
金曜日 体を緩めるストレッチヨガ (午前の部10時より 午後の部13時より)
土曜 日曜はお休みです。

教室、会議などに使用されたい方はお気軽にお電話ください。
ふれんどはうす 高田まで 086-277-1999 又は 09045724754