岡山市の懐かしい自然食ランチの食堂　ふれんどはうす

岡山市中区江並にある懐かしい自然食日替わりランチのお店「ふれんどはうす」では、長岡式酵素玄米ごはんと野菜の重ね煮、麹 (手作りの塩麹、醤油麹、甘酒）の発酵食品を毎日使って体にやさしいお料理を心をこめて作っています。ただいまは予約制の日替わりお弁当7００円のみ20食限定で提供しています。

貸しスタジオ

2022年08月25日13:33

日替わりヘルシーお弁当

夏休みが終わり、また明日のお弁当メニュー考えています。
この時間が私の脳トレでしょうか？
楽しいから続けています。常連様が多いので皆様の顔を浮かべながら作っています。

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【お問い合わせ】
ふれんどはうす。／貸しスタジオ・お弁当（自然食と長岡式酵素玄米）
岡山県岡山市中区江並77-2
090-4572-4754　髙田克子
◆営業時間（要予約）
・貸しスタジオ９：00～20：00
・お弁当注文　前日18：00までに予約、11：30~13：00渡し
◆ブログ/ 岡山市の懐かしい自然食ランチの食堂　ふれんどはうす (okayama-friend.com)

タグ：: 日替わりお弁当; 貸しスタジオ; 貸し教室

2022年05月03日09:24

貸しスタジオプレイルーム

バリアフリーのプレイルーム貸しスペースです。
大きい鏡もついています。１０人程度の小スペースです。
椅子を利用した高齢者のストレッチ、
５人~６人でのヨガ、ジャズダンス、エアロビック、
フラダンス、気功、太極拳など、
お友達と同好会を作ってのご利用も可能です。
毎週金曜日は朝10時からと昼1時半からストレッチ教室があります。
お電話予約していただくと随時体験できます。

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takakura

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タグ：: 貸しスタジオ; ヨガ; ストレッチ; 介護予防教室

furendohausu

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