麹の料理教室 長岡式酵素玄米ご飯 ふれんどはうす

岡山市中区江並にある「ふれんどはうす」では、長岡式酵素玄米ごはん の販売を予約制にて販売いたしています。ご連絡はお電話でお願いいたします

貸し教室

ふれんどはうすの歩み2024年

ふれんどはうす交流プラザ
地区の仲間と毎週月曜日あっぱれ桃太郎体操、そして音楽に合わせてリズム体操、また懐かしいフォークソング、童謡を歌っています。
午前10時より15名(満室)、
人数も増えて午後13時30分からも始まりました。
ふれあい介護予防の指導のもと65歳以上、
操明学区の方なら誰でも参加できます。
ふれんどはうす交流プラザを楽しく開催しています。

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麹を使った料理教室
少人数制の減塩塩麹を使った料理教室を提供しています。
1月より体調を崩して料理教室をお休みしていましたが4月より再開いたします。
またブログ、インスタグラム、公式ライにてお知らせいたします。

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貸し教室
小ルーム 1時間800円 プレイルーム 1時間1000円
現在 オカリナ教室 トールペイント 習字 リラックスヨガ教室等 開催中
これから教室を開きたい方募集中です、
会議にもご利用できます。

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お弁当は長時間調理をすることが出来なくなったため閉店いたしました。
これからは地区の方利用の、コミュニティとして活動してゆきます。
20年にわたり料理を提供できたことを感謝いたしております。
ありがとうございました。

日替わりヘルシーお弁当

夏休みが終わり、また明日のお弁当メニュー考えています。
この時間が私の脳トレでしょうか?
楽しいから続けています。常連様が多いので皆様の顔を浮かべながら作っています。


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【お問い合わせ】
ふれんどはうす。/貸しスタジオ・お弁当(自然食と長岡式酵素玄米)
岡山県岡山市中区江並77-2
090-4572-4754 眦長郢
◆営業時間(要予約)
・貸しスタジオ9:00〜20:00
・お弁当注文 前日18:00までに予約、11:30~13:00渡し
◆ブログ/ 岡山市の懐かしい自然食ランチの食堂 ふれんどはうす (okayama-friend.com)
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