麹の料理教室 長岡式酵素玄米ご飯 ふれんどはうす

岡山市中区江並にある「ふれんどはうす」では、長岡式酵素玄米ごはんの販売、、麹 (手作りの塩麹、醤油麹、甘酒 ごまだし麹 納豆麹) 予約制の販売いたしています。ご連絡はお電話でお願いいたします

長岡式酵素玄米ご飯

日替わりお弁当は終了いたしました。

長い間、日替わり弁当を買っていただきありがとうございました。
風邪をこじらせてしまいました。昨日病院から今しばらく安静に過ごすよう指導されました。
回復力がないのは歳並み用です。
この機に日替わりお弁当は中止とさせていただきます。
20年間長きにわたりありがとうございました。

 物品販売は続けてまいります。
長岡式酵素玄米ご飯の販売
 塩麹・減塩塩麴・醤油麹・甘酒・ごまだし麹・納豆麹 など麹を使った調味料は予約販売いたしております、
お電話での予約お願いいたします

ふれんどはうす歩み2024年

皆様あけましておめでとうございます。今年もぼつぼつやりますのでよろしくお願いいたします。
毎年、年初めに自分のしたい事を考えて目標を立て自分なりにシュミレーションして仕事の順番を考えて行動してきました。しかしながら、今年はそれができないのです。気力が長続きしません、
これが老いるということでしょうか、情けないです。
「絶対続けることが今年の目標といたします。」

★月曜日 ふれんど交流プラザ この地区の65歳以上の方を対象に毎週楽しくしています。
      (あっぱれ桃太郎体操、高齢者のリズム体操、みんなで童謡10曲歌う 約1時間半)
★火曜日 予約制 当店特製 (塩麹、甘酒、醤油麹、納豆麹 ごまだし麹) 
      長岡式酵素玄米ご飯 お弁当1時まで 販売いたしています
★水曜日 少人制 麹を使った料理教室
★木曜日 予約制 当店特製 (塩麹、甘酒、醤油麹、納豆麹 ごまだし麹) 
     まるみ麹生麹 長岡式酵素玄米ご飯 お弁当1時まで 販売いたしています
★金曜日 体を緩めるストレッチヨガ (午前の部 午後の部)
★土曜日 第3土曜日みんなの食堂受付日
★日曜  時々 少人制 麹を使った料理教室
     第4日曜に操明みんなの食堂ボランテァ

貸し教室
月曜日 16:30分 梶原書道教室
火曜日 16:15分  学研江並教室 
水曜日 10時:12時 トールペイント (第1 第3)
木曜日 10時〜11時半 午後 13時30分〜15時
金曜日 体を緩めるストレッチヨガ (午前の部10時より 午後の部13時より)
土曜 日曜はお休みです。

教室、会議などに使用されたい方はお気軽にお電話ください。
ふれんどはうす 高田まで 086-277-1999 又は 09045724754
     

長岡式酵素玄米ご飯講習会ご案内12月20日(水曜日)

※電気炊飯器では長岡式酵素玄米ご飯は炊けません

興味のある方、お話を聞いてみたい方。基本を忘れないように、すでに会員の方も何度でも出席してください。自己流にならないよう、ぜひ一人一人の方が努力して正しく炊くことを学びましょう。

12月20日(水曜日)午前10時より長岡式酵素玄米ご飯のお話と、炊き方講習会があります。
今年最後の講習会です TEL 086-277-1999 
携帯 09045724754


炊いて3日目と炊きたての写真です。
酵素玄米ご飯
10日目のご飯です。美味しいくいただきました。
10日経っても腐らない不思議なご飯のお話だけでも聞きに来られませんか。
IMG_20230804_160051

臨時休業のお知らせ

4月29日より5月8日までお弁当はお休みいたします。
5月9日まるみ生麹入荷いたします。ご入用の方は予約受付しています。
電話またはラインでお願いいたします。

【お問い合わせ】
ふれんどはうす。/貸しスタジオ・お弁当(自然食と長岡式酵素玄米)
岡山県岡山市中区江並77-2
090-4572-4754 眦長郢
◆営業時間(要予約)
・貸しスタジオ9:00〜20:00
・お弁当注文 前日18:00までに予約、
 11:30~13:00渡し

お弁当の特別注文は5日前の予約お願いいたします。
配達はいたしておりません。

IMG_20221021_120124~2IMG_20221013_105659~2

8月のお弁当営業日お知らせ

10日間の夏休みアッという間に終わります。でもゆっくりできました。
お盆に子供たちとゆっくりこれから私がやりたいこと話ました。
お弁当は現状のまま続けてゆきます。9月より料理教室を再開いたします。

8月23日火曜日 お弁当営業いたします。
8月24日水曜日 お弁当営業いたします。
8月25日木曜日 会議のためお弁当お休みいたします。
8月26日金曜日 お弁当営業いたします。
8月27日・28日・29日定休日
8月30日火曜日 お弁当営業いたします。
8月31日水曜日 お弁当営業いたします。
IMG_20220317_114255~2

IMG_20220628_132326~2


IMG_20220701_132524~2


IMG_20220809_123631~2


IMG_20220810_123918
続きを読む
月別アーカイブ
記事検索